Ecosyste.ms: Awesome
An open API service indexing awesome lists of open source software.
https://github.com/l-super/schultegrid
https://github.com/l-super/schultegrid
Last synced: 6 days ago
JSON representation
- Host: GitHub
- URL: https://github.com/l-super/schultegrid
- Owner: L-Super
- Created: 2021-07-26T14:11:20.000Z (over 3 years ago)
- Default Branch: master
- Last Pushed: 2023-03-03T10:02:28.000Z (over 1 year ago)
- Last Synced: 2023-03-05T12:42:22.832Z (over 1 year ago)
- Language: C++
- Size: 27.3 MB
- Stars: 0
- Watchers: 1
- Forks: 0
- Open Issues: 0
-
Metadata Files:
- Readme: README.md
Awesome Lists containing this project
README
# SchulteGrid
## 背景
信息洪流时代，在手机的侵蚀下，大部分精力被碎片化，以至于难以专注，时常出现专注几分钟之后便分心的情况，故研发了此软件，旨在提升专注力。
## 原理介绍
舒尔特方格(Schulte Grid) 注意力测试训练
舒尔特方格的训练目标，包括以下几种能力：
+ 思维反应速度
+ 注意力
+ 视觉识别
舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。
训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
## 功能
实现了多种宫格模式，可自行增加难度，同时会记录数据，可供查阅。
